Fitbit

2.70

5.0

1

Aplikasi yang membantu Anda menjalani hidup yang lebih sehat

62.8k

Nilai Aplikasi ini

Fitbit adalah aplikasi yang memungkinkan Anda mencatat aktivitas fisik serta kebiasaan makan dan juga jadwal tidur secara lengkap.

Cara optimal untuk menggunakan aplikasi Fitbit adalah dengan perantinya (yang dijual di situs webnya), yang membantu mengukur aktivitas fisik sepanjang hari, seperti langkah yang diambil, tangga yang dinaiki, kalori yang dibakar, dsb.

Selain mengukur aktivitas fisik, Fitbit juga membantu Anda mencatat air yang diminum dan makanan yang disantap. Aplikasi ini memberi rekomendasi jumlah air yang harus diminum, jadi setiap minum segelas, Anda harus mencatatnya dalam aplikasi ini. Fitbit juga merekomendasikan jumlah kalori tertentu yang tidak boleh dilebihi dalam satu hari, dan memungkinkan Anda mencatat makanan yang disantap.

Singkatnya, Fitbit bisa menjadi alat penentu untuk membentuk kebiasaan yang sehat. Aplikasi ini memungkinkan Anda mengontrol segala sesuatu tentang kesehatan, seperti aktivitas olahraga, kebiasaan makan, konsumsi air, dsb.
Uptodown X